Цель этого документа — детализировать и объяснить минимальные условия, необходимые для развития терапевтического процесса между психологом и клиентом.
Этот документ объясняет, как проходит психотерапия, какие в ней есть правила и чего ожидать от процесса. Это не юридический договор, а скорее договорённость, которая помогает сделать работу эффективной.
Начало работы с терапевтом означает, что вы понимаете и принимаете эти условия.
Запрос — необходимое условие для начала работы. Запрос описывает те изменения в жизни, которые должны произойти в результате совместной работы. Одновременно запрос является тем критерием, по которому мы можем судить об успехе работы. В ходе совместной работы запрос может быть изменен, но приступать к работе не имея вообще никакого запроса — значит плыть в неизвестном направлении.
Задача терапии в том чтобы понять препятствия к реализации запроса. Понять, какое поведение имеет деструктивное влияние и не позволяет достичь желаемого. А также понять какие жизненные события и как повлияли на ваше состояние и появление нежелательных симптомов, почему возникают определённые чувства и поведение. Когда мы осознаём эти процессы, они теряют свою разрушительную силу.
Задача клиента состоит в том, чтобы рассказывать о себе и своих текущих затруднениях как можно больше, чтобы терапевт имел максимально полную картину о внешней и внутренней жизни клиента, в том числе об эмоциональных переживаниях.
Задача терапевта — быть внимательным, прояснять затруднения, помогать клиенту осознать причины затруднений с помощью интерпретаций, предъявлять собственные наблюдения, следить за соблюдением условий терапии, и происходящем в кабинете во время сессии. За все остальное (выводы, решения и изменения в своей жизни) ответственность несет клиент.